خانما شما چن وعده غذا میدید ب بچهاتون شام چی میخاین درست کنین

من دو وعده ناهار و شام.
ولی صبح ها هم به عنوان صبحانه یکم موز یا سیب درختی رو باگلابی بخارپز میکنم،له میکنم مثله کمپوت میشه بهش میدم.

برای شام مرغ و هویج و فلفل دلمه ای و پیاز رو پختم با یه کم جو بهش بدم

برا شام سوپ گذاشتم براش ..ناهارشم فرنی با موز و خرما دادم خیلی دوست داره

فعلا یک وعده میدم

۲وعده

من از امروز ۳ وعده دادم ، پوره کدو حلوایی، سیب ، عدسی