اش بلدین بپزین که توش لبنیات نداشته باشه.
از اول بارداریم همش هوس اش میکنم ولی به پروتئین گاوی و لاکتوزو لبنیات حساسیت دارم

آش رشته هم خوشمزس😍

میشه علایمتون بگید منم از وقتی باردار شدم تا یه ذره شیر ماست دوغ میخورم دل پیچه اسهال میشم شماچطور ؟؟ به دکتر هم گفتم میگفت عیب نداره قبلش موز آب سیب بخور بعد شیر بخور اسهال نشی🥲ولی با اونم باز نفخ همون حالتا دارم

آش زرشک

آش گوجه😋

برنج بزار بپزه در حد فرنی بشه سبزی اش بریز بلغورم حساسیت نداری بریز بعد ماست اضافه کن با سیر داغ و اینا اش ماست میشع خیلیم خوشمزه میشه با سبزی پونه خالص هم بپزی خیلی عالی

آش شوربا،فوق العادس برای وزن گیری جنینم خوبه

اش ابغوره

سلام خوبی من بلدم اگر میخوای برات میگم چطور درستش کنی

اش جو و گندم

اش رشته بدون کشک
اش کوفته سبزی

آش غوره🤤🤤