خانمایی دیایت دارید
چی میخورید😑
چقدر بده پرهیز کردن اونم تو بارداری

وای اگر بتونی چیزی بخوری خیلی خوبه
من دیابت ندارم ولی انقدر ضعف دارم و حالت تهوع که اصلا چیزی نمیتونم بخورم
خدایااا

انسولین میزنم همه چی هم میخورم😁😁

تخم مرغ ابپز عاليه با خيار و گوجه خالى بخور يا وقتايى كه گرسنته جوابه بجاى نون لواش نون باگت نون سنگك بگير تيكه كن بزار فريزر بعد موقع خوردن دربيار نرم كه شد بخور ماكرانى برنج سفيد پاستا اينا قندو ميبرن بالا بهتره خيلى كم بخورى ميوه ها هم بهتره نصف بخورى سوپ درست كن بخور مغزيجات خوبن سالاد بدون سس اينا اوكيه

هیچ والا انسولین میزنم فعلا پایینم نیمده دکتر گفت بیشترش کن

من حس میکنم قندم میفته همش ضعف دارم

چنده قندت

هیچی نمیشه خورد