مامانا ازمایش روتین اول بارداری قندم ۹۴ بود دکار گف رعایت کنم دیایت نگیرم،حالا چند روزه سس مایونز میریزم رو سالاد میخورم برا قند ضرر داره؟

سلام اصلا سس مضره قط کنید

شیرینجات وچربی نخوربد یاخیلی کم درهوس بخورید چون هفته ها بره بالا قندم تغییرمیکنه بستگی ب رژیمت داره رعایت کن تاخدای نکرده دیابت بارداری نگیری

خود سس مصرف زیادش ضرر داره گلم

وای من ۹۳ بود
حتی امروز و دیروز شیرینی خوردم
قند دو مرحله ای برام نوشته هفته آینده انجام بدم

قندت رو مرز
رعایت کن
سس اصلا نخور