منم ۴۰ شدم ۷ روزم مونده کلا ولی دوست نداره بیاد
عزیزم ورزش هایی ک برای بازشدن دهانه رحمه، ماساژ پرینه، نقاط فشاری.. ماما نداری ک واست اینارو بگه انجام بدی؟
شیاف گل مغربی
دوش اب گرم
پله
اسکوات
سلام خوبی عزیزم
میگم تو لگن درد داشتی مثلا یکی ا پاهات بیشتر درد بگیره لگن
سه روز پا چپم از لگن به پایین درد میاد
وای دقیقا مثل من اینا بهشون خوش میگذره .ولی من با دکترم هماهنگ کردم اگه تا فردا دردام اومد ک هیچ اگه نیومد جمعه یا شتبه عملم کنه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.