مامانا سلام. من امروز ۱۲ هفته تمام شدم. شما چقدر وزن اضافه کردید تو سه ماه اول؟ من با اینکه خودم تپلم و غذا خوردنمم خوب بود، اما کلا ۷۵۰ گرم اضافه کردن تو این مدت.
البته الان وزنم در محدوده نرماله چون دکتر گفته بود کم کم باید وزن بگیرم، امابرام سواله با اینکه رژیم خاصی رعایت نمیکنم اما چرا وزن بیشتری اضافه نکردم؟
حالا عادی و در روزهای غیر بارداری وزنم تند تند اضافه میشد.
همش میگم نکنه نی نی چیزیش باشه.

من ۷۶ کیلو بودم قبل بارداری هفته پیش بهداشت وزن کردم ۷۲ کیلو بودم 😐

منم از اول تا الان هیچ تغییری نکردم باز شما ۷۵۰گرم اضافه کردین من بالا نیاوردم تا الان غذا هم میخورم ولی بیشتر میوه

ماشالا همه کم کردن 😆 من ۴ کیلو اضافه شدم

من ۴ کیلو تا الان کم کردم ونمیدونم از کی قراره وزن اضاف کنم

5کیلو کم کردم تا الان 😐😂

من زیاد اضافه نکردم فکر کنم یک کیلو

منم 4 کلیو کم کردم

من همون۲کیلوکم کردم شنبه میرم دکتر ببینم اضاقه کردم یانه

من ۵ کیلو کم کردم

من فردا وارد 12 هفته میشم و 4 کیلو کم کردم

خوبه اصلا به فکر اضافه وزن نباش.چون ماههای بالاتر خیلی وزنت میره بالا.

من ۳کیلو اضافه کردم ماهی یک کیلو میانگین

من ۷ کیلو کم کرده بودم 😄