من هی نیلارو صبحا زود بیدار میکنم باز شبا دیر میخوابه چراااا رد دادم دیگه دقم میده تا بخوابه

هرموقع ک بچه خوابش میاد باید بخوابه اگه مداخله کنید ی هورمونی توی مغز ترشح میشه ک ب بچه هیجان میده و نمی‌ذاره بخوابه

واقعا خواب ژنتیکیه
من ایمان آوردم به این موضوع هر چقدر تلاش کنی درست نمیشه پچه منم همینجوره

کیارشم داره منو دق میده با خوابیدنش 🥴😭

باید همه جارو تاریک کنین حتی یه چراغم روشن نباشه فقط یه چراغ خواب که نور کمی داشته باشه روشن باشه اینجوری میفهمه که وقت خوابه چندشب سختی داره بعد درست میشه

دختر منم از اول خواب درست نداشت
شبا ۹ تاریکی میزدیم ۱۰ خواب بود
الان دوباره یک ماهیه خوابش بهم ریخته و ۱۱ و نیم تا یک طول میکشه تا بخوابه
روزم نهایت دو ساعت بخوابه
صبحم ۸ بیدارههه😮‍💨

دختر من از کوچکی خواب شبش درست نبوده .. حالا هم که یکسالش هست تا دوازده و یک نشع نمی‌خوابه

وای دختر من همش بیداره کلا خاب نداره

ظهرا نزار خیلی بخوابه

طول روز اصلا نمی‌خوابه