کیا تنبلی تخمدان داشتن حامله شدن؟
چطوری به منم بگید

سر اولی کلی دارو مصرف کردم اخر داروهامو قطع کردم بعد یکی دوماه از قطع داروهام بالاخره بعد ۸ ماه اقدام باردار شدم
سر دومی بدون دارو بعد ۳ ۴ ماه شدم
جفتشم تنبلی داشتم
ولی بگو شوهرت بره دکتر یوقت میبینی همش مسئله ما نیسیم شوهر منم سر اولی دکتر گفت بره رفت ۳ماه دارو خورد

ویتاگونس متفورمین
وپودر فولینوزیت

عزیزم من تنبلی شدیدم داشتم پریودامم خیلی نامنظم بود ،به طور طبیعی پریود نمیشدم باید حتما دارو مصرف میکردم یا آمپول میزدم که پریود شم .... فقط دو ماه رفتم باشگاه و روزانه یک ساعت پیاده روی و به طور كااااامل قند رو حذف کردم حتی خرما کشمش .... اینا رو هم کمتر میخوردم ، خوابمو تنظیم کردم صبحا قبل هشت بیدار میشدم و صبحانه مقوی مثل عدسی تخم مرغ و.... میخوردم برنج و نون رو کم کردم پروتئین خیلی بیشتری مصرف کردم مصرف فست فود و چیزای مظر رو هم کلا حذف کردم و اصلا این دوماه به فکر بارداری نبودم داروهامم گذاشتم کنار نخوردم گفتم چند ماه اصلاح سبک میکنم و میرم باشگاه بعدش اقدام میکنم که در کمال ناباوری همون ماه باردار شدم

من با رژیم و ورزش و کاهش وزن کلا تنبلیم برطرف شد

سوال منم هست . منم تنبلی دارم

فعلا که ریدم

ورزش شنا
تغذیه درست خواب درست
دکتر
لتروزل سینال اف
رقص هر روز

با فرتیل اید و کوکیوتن و رویال ژلی

من تنبلی داشتم با رژیم ورزش زیر نظر دکتر با دارو تحریک تخمک ۹ماه طول کشید تا باردار شدم

فعلا ک نتیجه نگرفتم

میای گروه روبیکا اونجا هم اقدامی داریم هم مثل شما؟

ورزش هر روز
غذای سالم
نداشتن استرس
بیخیال باش
و دکتر هم برو و چیزای گرم بخور

من با یک ماه ورزش و تحرک زیاد و انرژی و رقص زیاد