چرا همه تو شیردهی لاغر میشن من چااااق میشم؟بچم5ماهشه کمکی رو شروع کردم که رژیم بگیرم ولی اصلا نمیشه با اینکه باید روزی2300کالری بخورم بازم شیرم کم میشه و جوابگو نیست
الان وزنم86کیلوعه با قد167😐😑😭

من بعدزایمان برگشتم وزن خودم 55ولی به لطف شیرافزاهادوباره رفتم رو62.دیگه نمی‌خورم یکم پهلوهام ریخته ولی وزن نکردم ببینم چندشدم.

من دقیقا هم قد و هم وزنه توام
بنظرم باید ورزش کنیم چربی سوزی بشه

بنظرم ژنیتیک،من سر بچه اولم شیر میدادم خیلی میخورم ولی لاغر شدم
سر پسرم شیر خشک میدم ،بعد از ۳ماه شروع کردم وزن کم کردن
بچه داری لاغرم میکنه 🫠

دقیقن مث منی من۸۳هستم

من هیچی ازم نمونده اصلا چاق نمیشم

منم نمیدونم والا چرا لاغر نمیشم ۴ ماهه رو ۶۷ کیلو موندم
باید ۵ کیلو کم‌کنم

نمیدونم فک کنم بیشتر ژنتیکیه مثلا مامان خودم بعد من چاق شده ولی من به عمه هام کشیدم هم بچم دنیا میاد آب میشم هر روز بیشتر از قبل