این یه زره شکم و پهلو خیلی اعتماد ب نفس منو گرفته🫠😮‍💨هی داره وزنم کم میشه هاااا چون خیلی کم میخورم غذا ولی این شکم زیاد آب نمیشه انگار
الانم چون شلوارم سفته یکم کمرش باز جمع کرده شکممو تو عکس کوچیک افتاده وگرنه یه کم از عکس بیشترم هست
یه عکس از زاویه رو ب رو میزارم پایین اونو ببینید😵‍💫🥴
چیکار کنم این لنتی آب شه😐 ینی اصلا دیگ بعد از زایمان جلو همسرم لباس جذب و نیم تنه نمیپوشم تو خونه
تو مجالسم همینطور🥺💔

شیردهی واکسن آنفولانزا مای بیبی سرماخوردگی رفلاکس آلرژی فرزندپروری

واییی چه اندامی
من شکم خیلی بزرگ و گون صااااف

منن همینم😒
خصوصن پهلووووهام هیپ دیپ میکن چیه بغل های باسنمم خالی خیلی بد شده

عزیزم دباره میخوای بارداربشی باز همین میشه دیگه بعد بارداری بعدیت یه فکری بکن براش

سلام عزیزم هزار وزن کم کنی شکم آخرین مرحله کم میشه بیشترین تاثیر رو آب شدن شکم
انجام ورزش های قدرتی
نخوردن قند وشیرینی
خوردن روغن طبیعی حذف روغن های دیگه

من چی بگم ۸۴کیلوم

چه باسنت خوش فرمه😍
مال من بعد زایمان تخت شد نمیدونم چرا 😵‍💫

عشقم باشگا میری باسنت عالیه

من گودی کمر شدید دارم برا اون شکمم دقیقا عین شماس

وای منم اینطوریم ولی توی گوگل زدم ورزش های شکمی روی نیم ساعت الی ۱ساعت ورزش میکنم احساس میکنم جم شده

حلقه بزن

اووووف چه باسنی 🤣🤣💦💦 هرروز یه ساعت یا نیم ساعت اهنگ بزار برقص

آره دقیقا من ۹ کیلو کم کردم ولی شکمم هست انقدر رو مخمه که نگو
موندم چه جوری آبش کنم

غذا رو ول کن ورزش های شکم پهلو برو شکم با کم خوردن اب نمیشه من خودم 51کیلوم یه شکمی دارم که نگو قبلا 56بودم لاغر شدم ولی شکم و پهلوم مونده باید ورزش کنیم که نمیتونم😫باز خوبه تو باسن اینا داری من اونم ندارم فقط شکم و پهلو

چند کیلویی قدت چنده ؟

عزیزم خیلی خوش هیکلی اون شکمم بخاطر گودی کمر و رحمته نمیره الکی گیر نده

......