خانما من به پسرم شیر خودمو میدم، بعد جدیدا استخون های کمر و زانو هام درد میکنه بعد شیرمم رمق نداره هرچیم میخورم چیزای مقوی باز انگار بچه اونجوری که باید وزن بگیره نمیگیره، چی بخورم چیکار کنم که هم شیرم رمق دار ومقوی بشه هم استخون های خودم درد نگیره؟؟ 🤔 کسی تجربه ایی داره بگه لطفا؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط