خانما ی راهکار بدید لطفا پسرم سه روزه شبا خیلی دیر میخابه مثل الان ک دارم واس خاب میمیرم ولی اون داره بازی میکنه😕 دو بار در روز میخابه یبار قبل ظهر یبارم بعدازظهر قبلنم همین بود ولی راس ساعت ۱۰ میخابید ولی الان چن روزه سرحاله خابش نمیبره چیکار کنم خاب روزش یبار بشه؟ اگه نخابه تو روز خیلی لجبازی میکنه الکی جیغ میزنه گریه میکنه 😮‍💨




فرزند پروری پوشک زایمان رفلاکس

سعی کن خواب قبل از ظهرش حذف کنی مثلا باهاش بازی کن ساعت 2 عصر خوابش کن تا 4 شبم 10 شب راحت میخوابه چندروز اینکارو کنی تنظیم میشه

بنظرم بجای قطره خواب روزش رو یکبارکن صبح ۹بیدارکن ۳دوباره میخوابه اینطوری بهتراز دارو هست

دختر من یکبار ظهر می‌خوابه ۲تا ۳ شب هم ۱۱ اینا می‌خوابه تا ۹ صبح

صب ساعت چن بیدار میشه؟
تو این سن یبار توی روز بخوابه خیلی براش بهتره...

من قطره ملاتونین میدم