سلام مامانا ی غذایی پیشنهاد بدین درست کنم با پسرم سخت مریض شدیم چیزی باشه سرخ کردنی نباشه اش سوپ و آبگوشت نباشه ک شوهرمم بخوره نخوام دوتا غذا درست کنم😓😓🥴

واسه سرما خوردگی همون بهتره شوهرتم نخورد بگو برو مادرت😐

ما یک غذا داریم اسمش سرگنجشکیه برای مریضی هم خوبه
گوشت چرخ کرده را پیاز و نمک و زردچوبه بهش بزن کوچک قلقلی کن سیب زمینی هم نگینی خرد کن کف قابلمه گوشتا را بچین سیب زمینی ها را هم بریز و رب و آب یک ساعت بعد پخته است

من دال عدس گذاشتم‌آب‌پز شد با رب و آرد و پیاز تف بده بخور

آش عدس درست کن خیلی راحته عدس یه پیمانه با پیاز فراوان بزار بپزه
بعد نصف پیمانه برنج نیم دونه بریزبا فلفل زیاد بخور که عرق کنی خوب بشید
مرغ توش بنداز اختیاری یه
پای مرغم برا سرماخوردگی خوبه

سیب زمینی آبپز