کباب.ماهی سالمون ومغزیجات بستنی اگ دیابت نداری
گوشت و مرغ زیاد کباب کن بخور
حلیم زیاد بخور
مغزیجات
تخم مرغ
سیب زمینی ابپز پوره کن
تخم مرغ آبپز و کبابی بخور 3کیلو حتما میشه
مغزیجات خیلی خوبه و باعث میشه وقتی بچه دنیا میاد چروک(دیدین که طولانی مدت توی آب بوده پوستش چروکیده است)نباشه
شیر خشک ولی وزنش خوبه
لیدی میل
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.