حس میکنم استخوانای لگنم و دنبالیچم شکسته اصلا نمی تونم راه برم انقد درد میکنه😭😭😭😭

اصا معاینه شدی ببینی چندسانتی؟
طب فشاری هم خیلی خوبه شنیدم

طبیعیه .زایمان کنی شفامیگیری.وقتی میشینی زیر باسنت یه متکای کوچیک بزار

چند هفته ای عزیزم

متاسفانه کاملا طبیعیه خواهر🥲 هر طور شده پیاده روی کن،پله بالا پایین کن،اسکات بزن،چرخش کمر با کمک میز انجام بده از کپسول گل مغربی به عنوان شیاف واژینال استفاده کن،هر روز ماساژ سینه و دوش آب گرم داشته باش

پس چرااااا نمیزایی عدد ۴۰ هفته میبینم حس میکنم خیلی طولانی شده😩😩😩