ماماناییکه ای وی اف مثبت بودین روزای اول انتقال چجوری رعایت میکردین؟

#باردای#گهواره#بارداری#فرزندپروری#بارداری

عزیزم هر چی دکرت بگه همون کارو کن دکتر من گقتم به هیچ وجه استراحت مطلق نباش کاراتو بکن ولی سبک غذا های نفاخ و یبوست اور نخور

من اندومترم خوب بود... روزرانتقال ماشینمو دورتر پارک کرده بودم همسرمم کار پیش اومد رفت نیم ساعت پیاده روی کردم پسرمم ۱۴ کیلوعه رفتم خونه بغلش کردم گفتم دیگ افتاد 😂 ولی خداوشکر دوقلوشد
زیا نشین بنظرم راه برو فعالیت داشته باش ک خون رساتی توبدنت باشه

۹ماه مجبور شدم بخوابم

والله ۱۴ روز خوابیدم وبرای دسشویی بلندشدم حموم نرفتم بافرنگی دسشویی رفتم

من که تا تشکیل قلبشم حتی یه کتری آب جوش نذاشتم رو گاز رفتم خونه بابام کلا استراحت بودم فقط بعد هر وعده غذا در حد یه ربع بیس دقیقه آروم تو خونه پیاده روی میکردم.دوماهش شد تقریبا رفتم خونه خودم اونم هنوزم فقط غذایی درست میکنم وظرفا می‌شورم جارو شوهرم می‌کنه خونه بیرون خونه و خیاط هم با مادر شوهرم شراکتی اون می‌کنه

من دومین روز انتقالم هست .قبل انتقال یه قابلمه بزرگ برنج گذاشتم که تا چند روز ازش بردارم دم کنم چند مدل خورشت گذاشتم
روز اول هم کلا استراحت کردم درحد دستشویی قدم زدن بلند شدم
امروز هم صبح تایم امپولم بود رفتم با همسرم تزریق کردم برگشتم خونه تو خونه قدم میزنم .اب زیاد می خورم

سوال منم هست،و اینکه تا کی گرمی بخوریم