سلام خانما من رفتم معاینه ۲ سانت باز بود دهانه رحمم‌ ولی گفت دهانه رحم کلفته چیکار کنم زود پیشرفت کنم و بیشتر بشه؟؟

دکترم به من گفت نرم شدن از باز شدن مهمتره

رابطه داشته باش و بریزه حتما داخل بریزه
پیاده روی داشته باش روزی ۲ساعت
گل مغربی هم بخور هم سوراخ کن بزارش داخل واژنت

اسکات بزن همون بشین پاشو چهار دست و پا خیلی خوبه چهار دست ‌پا بشو هی عقب جلو کن پاهاتم از هم باز باشه حتما کمرتو هی بچرخون مثل قر دادن چند دور در جهت عقربه ساعت چند دور برخلافش
ترشی اینا نخور دیگه تا دهانه رحمت سفت نباشه
ولی ورزش خیلی مهمه و پیاده روی ازین توپ بزرگا هم روش بشینی و کمرتو بچرخونی و عقب جلو کنی خیلی خوبه

من بذر کتان خوردم در عرض چند ساعت ۴سانت شدم

کپسول گل مغربی دهانه رحم رو نرم میکنه من اخرا دکترم برام نوشته بود