سلام عزیزان
یه سوال داشتم وقتی قطره اهن میدیم اشکال داره غذا بدم ولی لبنیات ندم یا کلا غذا هم اصلا ندم تا یک ساعت قبل و بعدش اهنو لطفا جواب بدین 🙏🏾😘

ولی اخرش نفهمیدم بدم ندم یکی میگه غذا بده یکی میگه نده 🥲😅

سلام برای جذب بیشتر اهن تا ۱ ساعت قبل و بعد نه غذا نه لبنیات نباید داده باشع وبه همراه قطره اهن اب نازکی اب گوجه و اب پرتقال یا هرچیز دیگری ک شامل ویتامین سی باشد به جذب کمک میکند.چنانچه کودک با معده ی خالی دچار دلدرد میشود همراه با میوه مثل سیب داده شود.

غذا عیب نداره لبنیات و شیر مادر نباید بخوره