دیروز رفتم سونو وزن جنین گفت کمه..دارم دق میکنم این هفت ماه همش حرص غصه که خدا باعث و بانیش و به زمین گرم بزنه خدا کنه این روزایی ک کشیدم سرش بیاد به حق همبن ماه عزیز. چی بخورم وزن بگیره بچم

برتج و گوشت

بستنی ماست پرچرب شیرینی خامه مغزیجات کوبیده اینارو بخور

منم بچه دومم باردار بودم هر وقت میرفتم سنو میگفتن وزنش کمه خیلی ریزه کلی حرص میخوردم بچه ام ک بدنیا اومد وزنش ۳۳۰۰بود الان یکسالش شده ماشالله خیلی ثپله

آرامش خودتو حفظ کن خیلی حرص نخور خیلی هم سخت نگیر
غداهمه چی به اندازه بخور اگه اشتهات کمه تعداد وعده هات رو بیشتر کن

بچه ۳ ماه آخر بیشترین وزن رو میگیره
از این به بعد
کله پاچه
قرمه سبزی با گوشت گوسفند
انواع کباب
تخم مرغ آپز
شیرینی جات
انواع مغزیجات البته آخر شب بخور
پیتزا
سیب زمینی
خلاصه خیلی وزن میگیره

نگران نباشید اصلا
تازه الان به بعد وزن می گیره:
پسته
کباب گوشت
کله پاچه

کله پاچه هم خیلی خوبه

بستنی خوبه مغزیجات
کباب اینا خوبن

😞🥹🥹🥹🥹🥹🥹