خانما
چی میخورین شیرتون زیاد میشه؟

دوش آب گرم و زیر دوش ماساژ دادن

سوپ جو و دلستر مالت جو

دمنوش بابونه. شیر بادوم اب اب هوبج

ماش پلو ،عدس پلو ،ماکارانی،بلالی،ماست ،دوغ ،ابمیوه،
بادوم زمینی ،مغزیجات ، کره محلی یا روغن پاک ،قرص شیرافزا گل دارو هم خوبه
حتما صبحانه ام بخور خیلی تاثیر داره

شیرافزا🤌

باید ببینی چی شیرتو زیاد میکنه من وقتی حلوا میخورم شیرم زیاد میشه
من قبلا شیرم خیلی کم بود یع پودری از داروخونه گرفتم خوردم خیلی بهترشد خداروشکر

عرق رازیانه ،قرص شیرافزا