فقط آب
روزی ۸ لیوان باید آب بخوری به غیر از مایعات دیگه
نگران نباش مایعات بخوری انشالله حل میشه
برای اب دورش مایعات زیاد بخور برای وزنشم تخم مرغ اب پز و هفته ای 2 بار ماهی بخور، بادام بخور. کره بادام زمینی بخور. پودر لیدی میل هم اگر دکترت اوکی میده بخور. دیگه تا زایمانت فکر کنم بشه 3 کیلو
بستنی دلستر ایناها اب دور جنینو زیاد میکنه
مایعات زیاد بخور
آب زیاد بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.