اول همه سبزیجات رو تست کن
یک ماه اول که یه وعده میخوره
ماه دوم دو وعده یه میان وعده هم بهش بده مثل میوه
وقتی همه سبزیجات رو تست کردی براش سوپ درست کن
عدسی درست کن
پوره سبزیجات رو باهم بهش بده
برای صبحونه فرنی میوه ها اوتمیل پودینگ
میتونی از رو برنامه بدی بهش بخوره
از سینه فیله مرغ استفاده کن گوشت گوسفند میتونی استفاده کنی اولش یه وعده بهش بده کم بعد به مرور زمان کم کم بیشتر بهش بده دل درد نشه وعده ها کن دوتا بعد سه وعده نمک شکر به هیچ وجه به غذا هاش اضافه نکن
سلام عزیزم میتونی پوره سبزیجات بهش بدی سیب زمینی ..هویج..کلم بروکلی..کدو سبز..کدو حلوایی..فرنی با خرما ..فرنی آخرش بهش موز اضافه کنی..پوره سیب درختی..پوره موز..پوره گلابی..بعد واسش سوپ درست کن سیب زمینی هویج مرغ برنج...بعد کم کم نصف گوجه پوست گرفته عدس قرمز لوبیا سفید جو دوسرپرک کدوحلوایی کدو سبز ماش ورمشیل یه کوچولو زردچوبه یه کم کره به همه غذا های اضاف کن خیلی خوبه
چیا میدی بهش الان
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.