چیکار کردین بچهاتون سر تایم میخوابع خسته شدم

یه ماهه ۱۲ میخوابه خودش

هیچی ۹ماهه درگیریم 😶😑

اینم در نظر داشته باش الان ب خاطر دندوناشون کوچولوها یکم بد خلقن و ممکنه گاهی دیر گاهی زود بخوابن طبیعیه.
غروب هم از ساعت ۶ به بعد دیگه نزار بخوابه بزار بازی کنه باهاش بازی کن خسته بشه
شبا پاهاشو قبل خواب پنج دقیقه زیر آب گرم نگه دار با روغن بچه بدنش و آروم ماساژ بده دیگه لباس رنگ سفید و روشن بپوش شبا براش
ببرش حموم شب فقط مواظب باش بپوشونش مریض نشه خدایی نکرده

عزیزم هرشب مثلاً راس ساعت ۱۲شب ببرش تو اتاق خواب برق و خاموش کن فقط ی آباژور کم‌نور روشن بزار ک نترسع
شیرش بده لالایی بخون بزن آروم پشتش یدونه اسباب بازی بی صدا ک‌دوست داره ک کنارت باشه که اگه نخوابید دیگه نبریش تو حال که خوابش نپره بزار تو همون تاریکی کنارت بازی کنه آروم دوباره شیر بده تکونش بده هرشب این روال و پیش برو خودش متوجه میشه که تایم خوابه و باید بخوابه
دیگه از ساعت ده شب هم برقای حال و خاموش کن تلویزیون و خاموش یا صداشو کم کن
اینارو باید از همون ۲الس ۳ماهگیش انجام می دادید اما بازم دیر نیست و میتونی خوابش و به مرور تنظیم کنی عزیزم نگران نباش اولش یکم بد قلقی می‌کنه اما کم کم عادت می‌کنه فقط با آرامش و صبوری پیش برو ♥️

باید کلی سعی کنی تا درست شه
پسر من خداروشکر بهتر شده چن شب پاراکید میدادم شبا میخوابید الان انگار تنظیم شده میخوابه دیگه بزار رو پهلو پتو بکش تا گردنش ولی کلا گهواره و پستونک خیلی کمک میکنه به آدم من از وقتی به گهواره عادت دادم و به پستونک خیلی خوب شده

دختر منم هنوز خوابش درست نیس

هیچی فعلا درحال جنگ هستیم 😑

نور کم صدا نباشه دستاش رو بکنین زیرپتو صاف و بگیرینشون تکونش بدین