از دیشب تا الان تکون نخورده خوراک شیرین هم خوردم اصلا

نگران نباش برا من پیش اومده نصف روز تکونی حس نکنم دیروز از صبح تا شب دوتا تکون حس کردم امروز ماشااله از صبح فعاله. اگر استرس داری برو دکترت صدا قلبشو چک کنه یا مرکز بهداشت

نوشابه بخور

گاهی روزا تکون های ریزی دارن که حس نمیشه فک میکنم از هفته 28 ببعد باید روزانه تکون خوردن رو چک کرد و ضروریه

عزیزم هفتت کمه هنوز برا نگران بودن از ۲۸ هفته به بعد مهمه. نگران نباش و بهش فرصت بده همین استرسم تاثیر داره روش

منم ۱۲خوابیدم الان پاشدم تازه صبونه خوردم هنوز حرکتی حس نکردم .یه کم‌ صبر کن یکم فعالیت کن

انار لواشک اب خنک و به پهلوی راست یا دل بالا بخاب

برو بهداشت صدای قلبشو گوش بده

یکم انار ملس بخور ببین چطوره...خواهرم انار ک میخورد میگف بجه خیلی تکون میخوره