خانما ازمایش هورمونی دارم فردا چجوریه؟

یه سری شرایط داره یادم نیس واقن 🤣

برای چی هست ازمایش هورمونی

بايد قبلش كار سنگين نكنى
تحريك پذيدى سينه نداشته باشى
رابطه نداشته باشى
۱۰ ساعت ناشتايى داره
بايد حتما ۲ تا ۳ساعت از بيدارشدنت گذشته باشه و ازمايش بدى
خلاصه بايد در كمال ارامش باشى تا هورمونات به هم نريزه
استرس و اضطرابم صفر
روز سو پريودى بهترين روزه كه ميتونى ازمايش خون بدى

باید ریلکس باشی