سلام خانوما،
پسرمو دیروز از شیر گرفتم.
سینه هام خیلی سفت شدن ، سمت چپی بیشتر.
خیلی درد داره، چیکار کنم راه حلی دارین؟

استامینوفن بخور دردش کم شه
خیلییی کمم ازش بدوش
وتحمل کن تا چهار بنج روز دیگه خوب میشه

سه شب توی خواب عمیق تا قبل از اینکه هوا روشن بشه بهش شیر بده.آب سرد هم بریز روش خیلی خوبه اصلاً از آب گرم و دوشیدن استفاده نکن چون شیرتو بیشتر میکنه

من سه شب اول در خواب عمیق بهش دو بار تا صبح شیر دادم.
اصلا سینه م سفت نشد الحمدلله.
شما هم همین کارو بکن راحت میشی
موفق باشی جان خواهر❤

این همه میگن تدریجی از شیر بگیرید برا چیه خواهر من؟؟
خوب خودت اذیت میشی.
من تدریجی گرفتم.
یه هفته روزا شیر ندادم.
فقط موقع خواب بهش شیر دادم.
بعد یه هفته هم فقط شیر تو خواب عمیق ک میرفت میدادم.
الانم سه هفته اس جدا کردم از سینم اصلا سینم سفت نشد درد نگرفت.
شمام بچه ات خواب عمیق رفت تا سه شب بهش شیر بده سینت خالی بشه. ـ
دیگ بعدش شیر خود بخود خشک میشه

کمپرس سرد

یهویی گرفتی یا تدریجی

زیر دوش اب گرم ماساژبده