شما به بچه هاتون کمکی چی میدین 😭 یه هفتس شروع کردم دو روز فرنی دادم یه روز اب مرغ یه روز مرغ و برنج نیم دانه پوره کردم امروزم پوره هویج با یکم از شیرش قاطی کردم😭 شما چی میدین توروخدا کمک

این کانال تو روبیکا خیلی ایده میزاره برنامه هم میده بت اگ بخوای
@komaki_koudakeman

دفترچه بهداشتش نگاه عزیزم توضیح داد ناراحتی نداره

این دستور دکتره

هفته چهارم سیب
پوستش رو میگیری
روی سیب رو سطحشو با قاشق میتراشی عین پوره میشه
روز اول یک قاشق
روز دوم دو قاشق
اگه یبوست گرفت ( پنج الی هفت روز دفع نداشت میتونی روغن زیتون یا کره اضافه کنی)

ماه دوم : سوپ ها

مرغ یا گوشت قرمز ( گاو و گوسفند و اینکه کجاش باشه مهم نیست)
اب یه مقدار پیاز و خیلی کم فقط زردچوبه و گوشت یا مرغ
هر روز تازه باید درست بشه
تنوع بدی بهتره

هر ماده غذایی رو سه روز سه روز امتحان میکنی که ببینی علائم الرژی داره یا نه اگه نداشت روز چهارم یه ماده غذایی جدید اضافه میکنی و اینو هر سه روز ادامه میدی و چیز جدید اضافه میکنی
عصاره نمیدی ؛ کل مخلفات رو میدی میخوره ( بِلِند و میکس میکنی میدی)
سه وعده غذایی اصلی میدی
هرسه وعده سوپ
هربار که سوپ میدی اندازه حجم معدش میدی بعنی اندازه یک مشت خود ارسین
دوتا میان وعده هم میتونی بدی ( بین صبحانه و ناهار ) میان وعده دوم ( بین ناهار و شام) ساعتش به خودت بستگی داره
میان وعده ها : از برنامه غذایی ماه اول میتونی استفاده کنی + انواع سرلاک ها (بجز سرلاکی که توش عسله و سرلاک هفت میوه) + حریره بادوم

وقتی همه این مدت به هیچی الرژی نداد دیگه از ماه سوم میتونی همه میوه ها و مغزهارو به صورت پودر شده بدون محدودیت حجمی میتونی بهش بدی

فاصله غذا و شیرش حداقل باید یک ساعت باشه

حالا چرا گریه میکنی ،حریره بادوم بده کدو حلوایی پوره سیب ،سوپ درست کن

هفته اول فرنی
یک قاشق غذاخوری کودک
پخت با ارد برنجی که خودت درست کردی رو با اب میذاری رو گاز وقتی سفت شد میذاری کنار وقتی خنک شد شیر خودتو اضافه میکنی تا مث فرنی بشه
روز اول یک قاشق کودک
روز دوم دو قاشق
روز هفتم هفت قاشق
مهم نیست چه تایمی بهش میدی

هغته دوم
ماست پروبیوتیک
روز اول یک قاشق
روز هفتم هفت قاشق

هفته سوم موز
روز اول نصف قاشق کودک ( له شده بدون شیر)
روز‌ دوم یک قاشق
روز سوم یک و نیم قاشق
مدفوعش رگه خونی یا مشکی پبدا میکنه که طبیعیه ادامه بده