خانما کمکی میخوام شیر خشک بدم روزی دوبار در کنار شیر خودم چندمیل بدم؟

منم یه هفتس فکرم درگیره این کاره دوست دارم کمکی بدم
تا حداقل بتونم بزارم پیش کسی از خونه در بیام
خب میترسم سینمو ول کنه

اگ رفلاکس نداره توی روز ۴ بار هر بار ۶۰ تا بده
بذار وزن بگره

منم تصمیم دارم اینکارو بکنم ولی میترسم دیگه سینه امو نگیره
کار خاصی میخوای بکنی برا این مشکل یا ن ب امید خدا پیش میری 😬🤣

من روزی دوبار هر بار ۶۰ تا میدم

از کم شروع کن هربار سی تا بعد بکن ۶۰ تا

۶۰‌میلی‌۲پیمانه