خانما تو رو خدا بگین برای حالت تهوع و بی حالی چیکار کنم

عزیزم من هنوز لین حال دارم خیلی اذیت میشم گاهی حتی با نفس کشیدن تشدید میشه حالم ویار بدی دارم نه ب۶ نه دمترون برام اثر نداشت ی قرص خارجبی با فاموتیدین خیلی خوب تونست کنترل کنه حالمو کمتر شده سعی کن غذاهایی ک طبع سرد دارن نخوری وای زنجبیل هم خوبه

سلام عزیزم یه کوچولو نبات بذار تو دهنت کم کم آب بشه‌.یا یه کم شربت عرق نعناع نبات .اگر دیگه خیلی بالا میاری یه دونه قرص B6بخور تا یک ساعت چیزی نخور .

چیزای نمکی بخور مثل چوب شور

صبح ها بیسکویت بخور زنجبیل با چای هم خوبه

ناشتا سیلابی بخور
بیسکویت ساقه طلایی هم خوبه
بزار بالاسرت صبا تا بلند شدی بخور

به چاییتون یه ذره زنجبیل اضافه کنید