سلام خانما میگم بعد از زایمان باید شکم بند بست تا شکم بره تو یا گن

بلافاصله بعد زایمان گن نپوش چون اگ‌زیاد فشار بیاری برا رحمت بده اولا تا ۱۰ روز یه شال محکم ببند یا شکم بندی ک زیاد سفت نباشه بعدازاون‌میتونی گن بپوشی

شکم بند بهتره گن فشار زیادی وارد میکنه خوب نیست

اتفاقا آب بخورید چایی کم خونی میاره زیاد مصرف نکنید

برا اینکه شکمتون جمع بشه با یه روسری با شال محکم ببندیش آب خیلی کم مصرف کنین ب جاش از چای استفاده کنین

البته من دکترت پریروز که رفتم گفت از الان شکم بند بارداری ببندی خیلی خوبه بعدهم کمکت میکنه🌸💗🌸