۳ پاسخ

مرسییییییییییییییی

مثل تخم مرغ ، شیر ، عدسی، پنیرو گردو

پروتینی یعنی کدام دسته؟

سوال های مرتبط

مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱ سالگی
کابوس‌های کودکان اغلب ناشی از اضطراب‌های روزانه آنهاست. کودکی نوپا ممکن است اضطراب جدایی از شما را داشته باشد، کودکی سه‌ساله ممکن است اضطراب آموزش توالت رفتن و کودک بزرگتر ممکن است اضطراب امیال پرخاشگرانه یا جنسی را داشته باشد.

قلدری در مدرسه، جدایی والدین یا عزادار شدن نیز از دلایل بروز کابوس‌ها هستند. هنگامی که کودکی کابوس می‌بیند، ضروری است والدین تسکین و آرامش زیادی به او بدهند. در این مواقع چراغ‌ها را به مدت پنج دقیقه روشن کنید یا برای مدت کوتاهی کنار او دراز بکشید.

با این وجود، چراغ‌های اتاق را روشن نگذاشته و تمام مدت شب را با او نگذرانید؛ زیرا کودک باید بداند که اتفاق بدی نخواهد افتاد به او اطمینان دهید که کابوس تمام شده و آنها سلامت خواهند بود. می‌توانید در اتاق کودک را باز بگذارید یا چراغی را در راهرو روشن نگه داشته یا از چراغ خواب استفاده کنید.

در طول روز به دنبال علت اضطراب فرزند خود باشید. هنگامی که علت را یافتید سعی کنید درباره آن با جزئیات گفتگو کنید. از قراردادن کودک در معرض برنامه‌های تلویزیونی خشن یا ترسناک یا فیلم‌ها، بازی‌های رایانه‌ای یا کتاب‌هایی از این دست خودداری کنید؛ زیرا ترس‌های ناشی از این مسال سبب افزایش کابوس ها میشود
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱ سالگی
کابوس‌های کودکان اغلب ناشی از اضطراب‌های روزانه آنهاست. کودکی نوپا ممکن است اضطراب جدایی از شما را داشته باشد، کودکی سه‌ساله ممکن است اضطراب آموزش توالت رفتن و کودک بزرگتر ممکن است اضطراب امیال پرخاشگرانه یا جنسی را داشته باشد.

قلدری در مدرسه، جدایی والدین یا عزادار شدن نیز از دلایل بروز کابوس‌ها هستند. هنگامی که کودکی کابوس می‌بیند، ضروری است والدین تسکین و آرامش زیادی به او بدهند. در این مواقع چراغ‌ها را به مدت پنج دقیقه روشن کنید یا برای مدت کوتاهی کنار او دراز بکشید.

با این وجود، چراغ‌های اتاق را روشن نگذاشته و تمام مدت شب را با او نگذرانید؛ زیرا کودک باید بداند که اتفاق بدی نخواهد افتاد به او اطمینان دهید که کابوس تمام شده و آنها سلامت خواهند بود. می‌توانید در اتاق کودک را باز بگذارید یا چراغی را در راهرو روشن نگه داشته یا از چراغ خواب استفاده کنید.

در طول روز به دنبال علت اضطراب فرزند خود باشید. هنگامی که علت را یافتید سعی کنید درباره آن با جزئیات گفتگو کنید. از قراردادن کودک در معرض برنامه‌های تلویزیونی خشن یا ترسناک یا فیلم‌ها، بازی‌های رایانه‌ای یا کتاب‌هایی از این دست خودداری کنید؛ زیرا ترس‌های ناشی از این مسال سبب افزایش کابوس ها میشود
مامان هلن مامان هلن ۱ سالگی
ایا میدونستین کودکان زیر دوسال باید هفته ی دوبار ماهی بخورن هر بار ۲۰ تا ۳۰ گرم. قبلش درخواست بده که گمم نکنی اگه به این مطالب علاقه داری یه سرم به تاپیک قبلیم بزن
🧠 تقویت رشد مغز – بهخاطر امگا ۳ (DHA)
👁️ بهبود بینایی – کمک به تکامل چشم
💪 تقویت سیستم ایمنی – سرشار از ویتامین D و پروتئین
🦴 کمک به رشد استخوانها – با ویتامین D و کلسیم
❤️ سلامت قلب و عروق – از همان کودکی
🧬 رشد بهتر سلولی – بهدلیل پروتئین باکیفیت
🧘‍♀️ کاهش التهاب و آلرژیها – اثر ضدالتهابی امگا ۳
🥣 هضم راحتتر نسبت به گوشت قرمز
🐟 کمک به وزنگیری سالم
🧠 پیشگیری از تأخیر در تکلم و یادگیری – امگا ۳ نقش مهمی در رشد شناختی داره🌿 جلوگیری از کمخونی – بهخاطر آهن و ویتامین B12
👶 کمک به خواب بهتر – ماهی (مخصوصاً سالمون) ملاتونین و تریپتوفان داره💆 کاهش اضطراب و بیقراری – به علت تأثیر مثبت امگا ۳ بر سیستم عصبی🍽️ افزایش اشتها – طعم ملایم و بافت نرم ماهی باعث جذب بهتر غذا میشه🧫 بهبود عملکرد کبد و کلیه – بهدلیل چربیهای مفید🧴 بهبود سلامت پوست و مو – اسیدهای چرب مفید باعث لطافت پوست میشن🦠 کاهش احتمال ابتلا به آلرژیهای غذایی در آینده – طبق بعضی تحقیقات🦷 کمک به رشد بهتر دندانها – با مواد معدنی مثل فسفر و کلسیم🔬 تقویت متابولیسم و سوختوساز بدن – ماهی منبع عالی ید و سلنیومه🛡️ پیشگیری از بیماریهای مزمن آینده – مثل دیابت و فشار خون .ماهی یکی از کاملترین غذاها برای رشد همهجانبه کودک توی سالهای طلایی رشده. ایا شربت امگا ۳ رو میشه جایگزین کرد بله ولی تاثیر گذاریش نسبت به خود ماهی خیلی کمتره.چه ماهی هایی بدیم سالمون.ساردین .غزل پروشی. بچه هایی که ماهی میخورن کمتر در خطر پیش فعالی هستن و کودکانی که ماهی میخورن ۲۵ درصد تکامل مغزی شون بیشتره
مامان باعرضه 😎🤱🐣🤍🧿 مامان باعرضه 😎🤱🐣🤍🧿 ۱۷ ماهگی
اسهال

خب اول باید معنای اسهال رو بدونین که دوتا معنای متفاوت داره ۱) دفع شل و ابکی. ۲) دفع بیشتر از حد نرمال هرکس ینی چی؟ ینی بچه ای که روزی یکبار دفع داشته حالا شده شش بار خب اسهال میشه
ولی کلی بخایم بگیم ۷ ۸ باری دفع در روز داشته باشه میشه اسهال

حالا برای قط اسهال چیکا کنیم؟
برای زیر دوسال درمان مستقیم نداریم و غیر مستقیم باید کم کرد
۱)شربت نیوزینک (که دقت کنین درصورت تهوع و استفراغ نباید بدین چون تشدیدش میکنه) بالای ده کیلو تا روزی ده سی سی هم میشه در دوران اسهال داد
2. کپسول یوموگی روزی یک تا سه عدد بسته ب میزان اسهال حل بشه توی مواد غیر اسیدی مثل ماست و اب
3. قطره ی پدی لاکت روزی ده قطره
4. آهن در اسهال قطع بشه
5. مولتی یا اد داده بشه
6. اگر شیرخشکی هست شیرخشکش در مدت اسهال LF بشه اگر حساسیت داره جونیور بشه
7. این دیگه وقتی شدیده باید داده بشه —> قرص فولیک اسید روزی نصف تا یکی بسته ب وزن در اب حل شود و داده شود
8. محلول وان لایت یا قرص او ار اس بعد از هربار دفع بین ۵۰ تا ۱۰۰ سی سی خورانده شود خیلی مهمه
۹.در اسهالطول کشیده میشه امپول ویتامین A هم تزریق کرد موثره

موضوع مهم در اسهال اینه که