ایده جدید غذااوردم برا کوچولوهاتون
حلیم قرمزن ایشون🎈🫡
لوبیا قرمز 🫘
بلغور یا خود گندم🌾
پیاز🧅
گوشت🦃
و یکم کره حیوانی🧈
با شکر یا نمک 🧂

هم وزندهی خوبی داره😎
هم بخاطر لوبیا که سرشار از پروتئین و فیبر واهنه به گوارش و تقویت رشد کوچولوهاکمک میکنه😉
از اینطرفم حلیم خواص خودشو داره ک حتما میدونین دیگه🙂
مثلا : منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای رشد و سلامت کودکان استسرشار از پروتئین، فیبر، آهن، پتاسیم و فولات

امیدوارم مفید بوده باشه براتون
نوش جون کوچولوهاتون😘❤️💫

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط