عزیزم مجبور نیستی زیاده روی کنی مایعات میوه شیر سبوس مغزیجات بیشتر بخور نون و برنج و ماکارونی و شیرینی رو کم کن وزنت بالا نمیره من خودم با رعایت همینا دارم وزنمو پایین میارم
خوشبحالت بابا من شدم چهل و پنج کیلو
قبلا چند بودی الان چندشدی
اتفاقا میشه رژیم گرفت. منم خیلی چاق شدم از دیروز رژیممو شروع کردم میتونی رژیم شیردهی بگیری تحت نظر دکتر
خوشبحالت من لاغرشدم😭😭
برعکس شماومن شدم چوب خشک☹اعتماد بنفسمو از دست دادم بسکه گفتن لاغر شدی😒
چند کیلو هستی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.