۷ پاسخ

عزیزم مجبور نیستی زیاده روی کنی مایعات میوه شیر سبوس مغزیجات بیشتر بخور نون و برنج و ماکارونی و شیرینی رو کم کن وزنت بالا نمیره من خودم با رعایت همینا دارم وزنمو پایین میارم

خوشبحالت بابا من شدم چهل و پنج کیلو

قبلا چند بودی الان چندشدی

اتفاقا میشه رژیم گرفت. منم خیلی چاق شدم از دیروز رژیممو شروع کردم میتونی رژیم شیردهی بگیری تحت نظر دکتر

خوشبحالت من لاغرشدم😭😭

برعکس شماومن شدم چوب خشک☹اعتماد بنفسمو از دست دادم بسکه گفتن لاغر شدی😒

چند کیلو هستی؟‌‌‌‌

سوال های مرتبط