۲ پاسخ

نیم ساعت و قبل و بعدش نباید چیزی بخوری عزیزم

۱تا۲ساعت قبل وبعدقرص اهن لبنیات نخور چون نمیذاره ک جذب بدنت بشه
وگرنه چیزای دیگ میتونی بخوری فقط لبنیات نخور

سوال های مرتبط