بچه ها ببخشید برای یبوست بارداری چی خوردید ک خوب شدید😩😭

انجیر و آلو خشک بخور

۷تاانجیرو بریز تو اب ی شب تا صبح خیس بخوره صبح هم ابشو بخور هم خود انجیرو

گوجه بخور کاهو بخور قسمت روشن رو نخور درپنج شیش برگ بخور کیوی بخور آب بخور

من پودر موسیلیوم میخورم خیلی خوبه

گلابی

انجیر خشک و آلبالو خشک

سالاد کاهو

دکتر بهم شربت لاکسی ژل داد بدک نیست.

من شربت منیزیم خوردم

گلم من فقط گوجه فرنگی خام خوردم و کاملا چاره سازه البته اگر حساسیت نداری
میتونی شیاف گلیسیرین استفاده کنی کاملا بدون ضرره

عناب. آلو خیس کرده. انجیر خیس کرده‌.
آب فراوان. سالاد کاهو

کیوی من عالی جواب داد بدنم

مایعات بخور