هم هفته ای های من شمام یبوست شدید دارید؟چیکار میکنید خوب میشید
من یبوست میگیرم اشکم در میاد ببخشید انقد دردم میگییره

دکتر برا من شربت mom نوشته خوب شدم بعدش.سعی کن کاهو و اب و سبزیجات زیاد بخوری

فداتشم منم اینجوریم خیلی اذیت میشم انجیر خیس کن اب انجیر کن روزی ده تا 15تا بخور روان میشی من که دارم بهتر میشم

عزیزم قیصی بخور یه روز درمیون ۴یا ۵ عدد
یبوست خوب میشه

عزیزم کاهو خورد کن روش روغن زیتون و آبلیمو و نمک بریز بخور بعدشم منو دعا کن

من خدا رو شکر سر بچه اولم نداشتم الانم اصلا ندارم...پرتقال بخور روزی چند تا.فیبری که داره باعث میشه یبس نشی...سبزیجات و آلو و روغن زیتونم خیلی خوبه...با داروهایی که میخوری آب دولیوان بخور

سلام
من هم برای دخترم داشتم هم این فسقلی میوه زیاد بخور زیتون و روغن زیتون هم همینطور سبزی و کاهو از سفره تون ترک نشه من چون آلو خورشتی دوست دارم خالی میخورم اگر نه انجیر خشک
اگر اوضاعتون خیلی بده دانه چیا بگیرید ولی از دکترتون اجازه بگیرید برا استفاده اش انشالله اوکی میشید

سلام انجیر هم خوبه

منم هفته هشتم یبوست دارم جوری ک زور میزنم زیر شکمم خیلی درد میگیره با این ک با غذاهام سالاد و روغن زیتون میخورم معده درد دارم

من کیوی میخورم اگه پیدا نکنم کیوی خشک... پر هلو و پر شلیل..‌ و آب جوش صبح ناشتا...

لواشک ترش بگیر بزار شب تا صبح داخل آب خیس بخوره هم آبشو بخور هم خودشو

بشدت .
اصلا چند رورم بگذره دفع ندارم وقتیم برم با چه سختی و مشقتی