خانما من شنیدم شیر بادوم خیلی خوبه واسه نینی، گرفتم که بخورم ولی دیدم روش نوشته غنی شده با ویتامین A، حالا میترسم یه وقت بد نباشه، اخه جگر و هویج هم بخاطر همین ویتامین آ میگن نباید خورد ، نمیدونم چیکار کنم، شما از این شیر بادوم ها خوردید؟

شیربادومی خوبه که خودت درست کنی. بادوم یه شب خیس بخوره. پوستش رو بکن با اب قاطی کن بعد از صافی رد کن.

شیر بادومی خودت تو خونه درست کن

من هرروز میخورم
خودم درست میکنم برای هر نفر ۱۰عدد بادام یک لیوان آب و یک ق عسل بادام رو آسیاب میکنم بعدها بقیه میریزم تو مخلوط کن میکس میشن

عزیزم‌بادوم اسیاب کن خودت ب مقدار دلخواه ب شیراضاف کن وبخور
اینجوری طعمش خیلی بهتره

اب هویج زیاد ممنوعه نه خود هویج و هم اب هویج هم جگر مقداری مصرفش مجازه، سه ماه اولم خیلی حساسه نه الان
من هم شیر بادوم خوردم هم شیر سویا با خیال راحت روزی یه لیوان بخور خوبه