سلام مامانا توی هر ماه از بارداری نرمالش اینه چند کیلو وزن اضافه کنیم؟

از اول بارداری تا آخر ماه ۶ هرماه یک کیلو باید وزن اضافه کنی

به وزن و bmi بدنت بستگی داره عزیزم
برای کسایی که وزن بالا دارن و درصد چربی بدنی بالاتری دارن بین ۶تا۹ کیلو مجازه تو کل بارداری
اگر لاغر باشید تا ۱۶ هم دکتر اوکی میده

من تا الان۸اضافه کردم

به من گفتن تا ۱۶ کیلو جا دارم
۱۰کیلوش پر شده‌😢

هفته ای نهایت ۵۰۰ گرم نرماله اینجور که من خوندم

هر ماهشو نمیدونم ولی نرمالش هشت کیلو هست تا آخر بارداری

۱۰کیلو میگن ولی من خیلی لاغر بودمممم بیشتر شده ولی میگن اشکال نداره