مامانا من تا حالا 8 کیلو وزن اضافه کردم خیلی نگران وزنم هستم چون قبل بارداری هم وزنم بالا بود
به نظرتون بعد زایمان وزنم راحت پایین میاد ؟دیگه دارم افسردگی میگیرم 😭 فکرشو نمی‌کردم تا اینجای بارداری این همه وزن اضافه کنم

نگران نباش،کم روغن یا بی روغن بخور غذاتو،

قبل بارداری چند بود وزنت؟
الان چندی؟

خب مگ چند کیلویی

منم اولاش وزن نمیگرفتم الان ب سرعت برق و باد دارم وزن میگیرم هردو هفته یبار میرم ویزیت ۲کیلو اومده رو وزنم تا الانم ۱۲ کیلو اضافه کردم کاریش نمیشه کرد دیگه..انشالله نگرانی وزن و بعد زایمان میکشیم الان نگرانیای زایمان برامون کافیه😅

منم تا الان ۳ و نیم کیلو اضافه کردم منم میترسم بچم خوب وزن نگیره هم شکمم کوچیکه هم وزنم بالا نمیره

منم از اول تا الان ده کیلو اضافه کردم

بعد زایمان نصف میشی گلی
الان رعایتتو بکن یکم ولی بعدشم لاغر میکنی
من اول بارداری هفتاد بودم
آخرین هفته بارداری هفتادو پنج کیلو شدم
بلافاصله بعد زایمان شدم ۶۵

من اعتقاد دارم وزن اضافه کردن کاملا ارثیه ، مثلاً مامانم سر هر دو حاملگی اش ۳۰ کیلو اضافه کرد ، یا یه بنده خدایی خیلی لاغرها ورزش کارم هست اتفاقا ۲۰ کیلو سر هر بارداری اضافه کرد و الان خیلی هم هیکلش خوبه