سلام خانوما میخوام اقدام کنم وزنم ۵۰چی بخورم یکم چاق تربشم؟وزنم پایینه

سلام گل قشنگم
وزنت که خیلی خوبه
من رفتم پیش دکتر۶۱کیلو بودم گفت وزنت بالاس حامله شی بیشترم میشه سعی کن کمترشی تا زایمانت راحت تر باشه وزنت اوکیه نمیخواد چاق شی💋😙

من قبل از اقدام شصت بودم سه ما اقدام کردم الان شصت سه هستم یعنی وزن مه به بارداری خوبس

مولتی ویتامین مخصوص دوران اقدام به بارداری بگیر بخور

من پنجاه کیلو هستم که اقدام کردم ولی الان بعد دوماه اقدام شدم ۵۵
شاید بعد اقدام خود ب خود اضافه کنی

تو وزنت عالیه برا اقدام

وزنت خوبه که هم راحت باردار میشی و هم زایمان راحت تری رو تجربه میکنی
من خواهرم قبل بارداری 49بود باردار شد تا 60رفت 4ماه بعد زایمانش رسید 52
اشتباه نکن 😑💜

بهتره با پزشکت مشورت کنی شاید نیاز نباشه اضاف کنی

عزیزم وزنت برای اقدام عالیه ، فولیک اسید یک و ویتامین دی هزار و مولتی ویتامین مصرف کن