سلام خانما خوبین توهفته های من مکمل ویتامینه چی مصرف می‌کنید؟من فقط قرص آهن روزی دوتا میخورم چون کم خونی مینور دارم فولیک اسید هم همراه قرص آهنه دوتاش باهمن با ویتامین Dهزار روزی یدونه میخورم دیگه چیزای دیگه مثه مولتی و امگا و کلسیم واسم ننوشته شما چطور چی مصرف می‌کنید بگید ببینم

عزیزم من مولتی میخورم و ویتامن د هروز، قرص اهن روزی ۲تا و امگا یک روز در میان دکتر کلسیم رو گفت نخورم و به جاش روزی ۲لیوان شیر و ماست هرروز میانوعده

من امگا۳ مولتی ویتامین کلسیم ، قرص اهن و فولیک اسید ، عزیزم شما از اول بارداری روزی ۲ تا قرص اهن میخوری ؟ کی فهمیدی کم خونی مینور داری ؟

قرص آهنتو دوتاشو باهم میخوری؟؟
اخه ب منم گفته دوتا بخورم

فرودین اهن روزی ۲ عدد گفته یکی کمه ویتامینd۳
دیروزم بهم مولتی ویتامین دادن

هر روز یه دونه

من امگا ۳ مولتی اهن و د۳ از ۱۷ هفته شروع کردم

ویتامین دی-اهن-مولتی ویتامین-کلسیم