خانما من الان فقط قرص اهن و ویتامین دی و مولتی ویتامین و امگا هم هفته ای دوتا..
شما هم همینارو میخورین..از 16هفته دیگه فولیک اسید نخوردم..شما چی میخورین؟

منم همینا رو میخورم آهن بعد شام مولتی ویتامین بعد ناهار

من ویتامین د۳ _مولتی ویتامین _امگا ۳ تازه بهم داده هفته ای ۲ تا _فولیک اسید هم گفت قرص خونی بگیر که فولیک اسید هم داشته باشه

ویتامین دی که قطع کرد دیگه، و امگا اصلا ننوشته برام، و کلسیم هم صبح ها میخورم

من تازگی ها کلسیم هم میخورم بخاطر پادرد منیزیم هم دارم آره از ۱۶ دیگه آهن

من آهن نمی‌خورم کلسیم هم میخورم

من سه ماهه کلسیمم میخورم🤔

تو مولتی ویتامینت آهن و ویتامین دی نداره عزیزم؟

منم امگا نمیخورم

به من داده همشو. ولی بخورمو نخورم

منم همینا
بجز امگا

امگا من نمیخورم میشه عکسش ببینم

من قرص امگارو نمیخورم

درسته
من امگا نمی‌خورم هنوز
دکتر داد؟
البته هفته دیگ باید برم دکتر

من یدفولیک و د۳