سلام خانوما میشه بگین دقیق چیا وزن نی نی رو بالا میبره پروتئین و گوشت و آجیل اینا نمیگن مثل دستور غذایی چیا تو روز میخورین اونو میگم

Question

مامان رامان ۹ ماهگی

۱۱ ماه پیش

سلام خانوما میشه بگین دقیق چیا وزن نی نی رو بالا میبره پروتئین و گوشت و آجیل اینا نمیگن مثل دستور غذایی چیا تو روز میخورین اونو میگم

۲ پاسخ

مامان افرا ۷ ماهگی · Answer 1 · 2024-04-28T06:07:57Z

همه اینایی که اسم بردی سالمترین مواد غذایی که وزنشو بالا می‌بره ...غیر اینا بستنی ماکارونی و دلستر هم هست

مامان زهرا ۹ ماهگی · Answer 2 · 2024-04-28T06:15:00Z

غذای مقوی بهتره ماست، آجیل، کوبیده، آبگوشت، تخم مرغ، ماهیچه، حلیم مخصوصا سعی کن شکر نزنی بهش، کنجد رو ی قاشق چایخوری خوب بجو و اگر قندت نرماله دلستر و بستنی