مامانای سزارینی سلام..
ورزش رو از کی شروع کردین؟؟؟
وچه ورزشی؟
عایا رژیم هم گرفتین؟؟
از چ زمانی رژیم گرفتین؟
من شیر خودمو میدم
هنوز نافرمِ بدنم و این خعلی تو مخمه
ممنون میشم از راهنماییتون

عزیزم حتما گن ببند منم اونجور شدم بخاطر قرصا و مکمل ها ک مصرف میکردم الانم هی. وزن کم میکنم یکم رعایت نمیکنم باز چاق میشم چون شیر میدمم خیلی سخت تره شرایط

منم لایک کن استفاده کنم

منم لایک کن تا ببینم

منم لایک کن استفاده کنم

منم لایک کن استفاده کنم

گن ببند عزیزم .