سلام مامانا چند هفته پیاده رویی شروع کنیم برای راحتی زایمان!؟؟ من دیروز بستری شدم بخاطر فشار یکم درد داشتم معاینه کردن 1 سانت باز بودم بنظرتون من کی شروع کنم پیاده رویی رو امروز مرخص شدم خداروشکر فقط باید هواسم به فشارم باشه

یعنی ماهایی ک بجه اولمونه باید ازکی پیاده روی کنیم میشه بگید لطفا

الان زوده مخصوصا وقتی بچه سومته
تهش یک ربع دور خونتون بچرخ
۳۶ هفتت تموم شد برو بیرون برا پیاده روی
من سر بچه اولم دوشب به مدت یک ربع رفتم تا سر کوچه و برگشتم، چند وقت بعدش دوساعت رفتم بیرون خرید عصرش دردام شروع شد فردا صبحش زایمان کردم

اگه بچه اولته از ۳۵ پر کردی شروع کن من یک ماه ۲ سانت بودم آخرشم یکی دو روز مونده بود ب تاریخ زایمانم دردام شروع شد