سلام مامانا .دیگه خسته شدم از بس قرص وویتامین خوردم شماهم اندازه من قرص دارین .میشه بگین چطوری وچه ساعت های قرص وویتامین میخورین .؟خودم قبل صبحانه قرص تیرویید ۴ ساعت بعدش قبل نهار قرص کلسیم بلافاصله بعد از نهار مولتی ویتامین یک ساعت بعد از نهار قرص د۳ وهمراه شام آسپرین بچه .شب موقع خوابم قرص آهن یک روز ود میون هم قرص امگا۳ تازه این سری هم پودر منیزیم هم نوشته نمیدونم اونو کی بخورم چون تو دستورش نوشته بود با قرص تیرویید تداخل ایجاد میشه .حالا موندم اونو کی بخورم .شما هم اینقد قرص دارین ؟؟

و منی ک از اول بارداریم تا الان هیچ قرصی نخوردم😐💔😂

خداکنه این روزا به خیر وخوشی زودتر تموم شه ی نی نی صحیح و سلامت بگیریم بغلمون تا خستگی وهامون در بیاد .دیگه بعد زایمان میخوام تمام قرصام بریزم دور راحت بشم 😅😅

ناشتا ساعت ۶ صبح تیروئید
۱۲ و نیم لیدی میل
در هفته دوبار امگا۳ ساعت ۲
ساعت ۳ اکتی ناتال
ساعت ۶ کلسیم
ساعت ۸ d3
ساعت ۱۰ آهن

من مولتی ویتامین ویتامین دی بعد نهار میخورم ...آمگا هفته دوبار ...شبم ی آهن دارم آسپرین همین

عصرم یه دونه ایزوپرین میخورم برای دردام

اره دیگه...من یه قرص معده میخورم ناشتا
بعد ازصبحونه ویتامین د3
بعد ناهار مولتی
دوساعت بعدش آهن
شب بعد غذا کلسیم
خوابیدنیم آهن دوباره
همه اینجورین گله نکن

من امگا۳بعدازصبحانه میخورم ساعت ۱۰ویتامین دی میخورم یک روزدرمیون مولتی میخورم شب بعدازشام اسپرین میخورم اخرشب اهن میخورم

من فقط ۴ تا قرص دارم. امگا هفته ای دوبار. کلسیم و د۳ یکروز در میون. شبام قرص اهن
ویتامینامو گفت دیگه نخور

منم ۵تا دارم،دوتا بعد نهار میخورم،دوتام یکی بعد شام یکی هم یکساعتو نیم بعدش امگا هم یروز درمیون😮‍💨

سلام خانما من هفته ۲۸سینک ظرفشوییمون گرانیتی سفید خیلی چرک میشه طاقتم نگرفت دامستوس زدم یه کم چند لحظه بوی تند وایتکس داد خیلی نگرانم یعنی برا جنین ممکن مشکلی درس کرده باشم🥺

من صبح ناشتا قرص تیرویید میخورم.
نیم ساعت قبل ناهار مولتی بعداز ناهار کلسیم و ویتامین دی رو باهم میخورم و شب هم قبل خواب اهن.
میخام امگا3 رو هم بگیرم.
اونو نمیدونم کی بخورم