بچه ها برای یبوست شدید چیکار کنم؟؟
انجیر خوردم و گوجه سبز هم میگن برای یبوست خوبه هرروز میخورم ولی خوب نمیشم😭😭

روغن زیتون هم خوبه

شیاف استفاده میکنی الان؟

شربت مگنی میلک بگیر بخور مخصوصا بارداراست

گلی آلو بخور
از این آلو بسته ی های ک سوپر مارکت ها دارن
اون خیلی خوبه

شربت لاکسی ژل بگیر

اب جوش گوجه رنده شده کاهو

دوستان من نوشتم برگه زردالو منظورم خود زردالو که خشک شده نه برگ درختش کسی اشتباه نکنه

البته معده افراد متفاوت مثلا یکی از خوردن زیاد شیر اسهال میشه یکی یبوست میگیره شاید گوجه سبزم تو همان دسته باشه

شربت لاکسی ژل بخور

هندوانه بخور سیر ترشی بخور برگ زردآلو بخور

عزیزم منم عین شمابودم توبارداری قبلیم شربت مگنی میلک برای یبوست بارداریه بخر بخور انشالله که جواب میده

انجیر رو شب بخیسون تو آب صبح هم آبش بخور هم خودش البته ناشتا دیگه کم کم کار میکنه

سلام گوجه سبز🤔به نظر من که گوجه سبز خودش شکم سفت میکنه،فقط انجیر و برگه زردالو

کاهو خوبه
کمپوت گلابی خوبه
کیوی عالیه