اجی های گلم ممنون میشم اینم جواب بدین از چند هفته معلومه که طعبیی یا سزارین که ورزش هارو شرو کنیم کسی کلاس بارداری آنلاین سراغداره

سنو آخری که میدی اگه سفالیک باشه طبیعی میتونی بیارب

والا منم سوالم همین بود انگار گفتن اخرای بارداری میگن سزارین یا طبیعی است

کلا واسه چه طبیعی چه سزارین میگن ورزش کنین

پیاده روی به من ماما گفت از ۳۶هفتع برو

عزیزم اگر بارداری اول از هفته36

ممنون از همتون

برای من سنو۳۱..۳۲هفته نوشت ک من شنبه نوبت دارم

آخرای بارداری ولی اگه بخوای ورزشارو‌ شروع کنی باید از هفته 32 دست بکار شی