سلام مامانا کیا بعد از زایمان وزن اضافه کردن.؟برا لاغری چیکار کنم .بچمون شیر میدم آنقدر گرسنه میشم بعد هی میخورم از وزن قبل از حاملگی ام ۱۶ کیلو بیشترم

۲ پاسخ

طبیعی چون که جای بچه میمونه اگه به مادرامون دقت کنین زیر نافشون یه ذره چاقی تر از جاهای دیگشونه

من مثل آخرای حاملگی

مقالات مرتبط

نوشیدنی چربی سوز بعد از ورزش
بهترین نوشیدنی چربی سوز بعد از ورزش کدام است؟
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
غذای رژیمی برای لاغری سریع
انواع غذاهای رژیمی برای لاغری سریع و کاهش وزن
کرایولیپولیز بعد از زایمان
کرایولیپولیز بعد از زایمان برای کاهش سایز

سوال های مرتبط

مامان بردیا مامان بردیا ۸ ماهگی
کیا بعد از زایمان اضافه وزن اوردن کسی میدونه باید چیکار کرد من افسردگی گرفتم به خاطر اضافه وزن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان لنا خانوم مامان لنا خانوم ۵ ماهگی
سلام مامانا لنا شیر خودمو میخوره الان نزدیک ۴ ماهش پر بشه و من دریغ از یک کیلو وزن کم کردن تازه بعد زایمان بیشترم شده چیکار کنم کلا هیکلم بهم ریخت ۸۳ کیلو بودم قدم ۱۷۴ وزنم تا آخر بارداری ۹۸ شد بعد زایمان ۸۷ شدم باز دوباره شروع شد رفت بالا الان ۹۴ ام اصلا دوس ندارم افسردگی گرفتم ورزشم ک نمیشه کرد پس چیکار کنم من
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حیدر علی مامان حیدر علی ۴ ماهگی
سلام مامانا میگم کی اضافه وزن داره بعد از زایمان برطرف میشه یانه
برای کم کردن وزن راه حلی دارین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیسان مامان آیسان ۱۱ ماهگی
مامانا یه سوال بعد زایمان چند کیلو وزن اضافه کردین ☹️
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آروکو مامان آروکو ۱۴ ماهگی
این اضافه وزنم شده داستان! من همیشه ۵۲ کیلو بودم، ۱ سال قبل از بارداریم دچار افسردگی شدم و پرخوری کردم و شدم ۶۶. با وزن ۶۶ حامله شدم و روز زایمان ۸۰ بودم. بعد از زایمان شدم ۷۴ و هنوووز بعد از ۵ ماه همون ۷۴ام. خیلی ناراحتم. ی سری بهم میگن حالا زوده ۱ سال زمان بده پایین میای، اما از طرفی کسایی رو میبینم ۱ماهه زایمان کردن از وزن قبل بارداری کمتر شدن. چیکار کنم بنظر شما ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۱۲ ماهگی
مامانا شما چند وقت بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری رسیدید؟
اینقدر میگن شیر دادن لاغر میکنه چرا من لاغر نشدم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دختر نازم 💞✨ مامان دختر نازم 💞✨ ۴ ماهگی
بچه ها شما با اضافه وزن چیکار میکنید من که دیگه از صد رد شدم روز به روز دارم ناامید تر میشم
از بعد زایمان خیلی زیاد میخورم آخه نخورم‌هم شیر ندارم که به بچم بدم
واقعا موندم چیکار کنم 😭😭😭😭
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان شاهرخ مامان شاهرخ ۹ ماهگی
کیا از بعد زایمان ورزش شروع کردن
من واقعا تا حالا نرسیدم به ورزش کردن یعنی کمکی ام ندارم که بزارم بچمو‌
شیر خودمم میخوره همش گرسنم میشه البته برگشتم به وزن قبل حاملگی ولی شکم دارم هنوز
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آقا آرسام مامان آقا آرسام ۹ ماهگی
سلام خانوما یه راهی واسه لاغری بگین از بارداری ۱۰ کیلو اضافه وزن گرفتم نمی‌دونم چیکار کنم بچه شیر میدم از خودم بدم میاد باسن و شکمم خیلی بزرگ شدن سزارین شدم راهی بلدین تضمینی بهم بگین لطفا
خودمم رعایت میکنم تو تغذیه ولی فرقی نمبکنه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان مبین وسلین مامان مبین وسلین ۶ ماهگی
مامانا کیا کمکی شروع کردن وزن بچه هاشون رفت بالا بعد از کی شروع کردین چیا میدین ،وزن دخترم کم بود تو واکسن ۴ ماهگی الان ۲۰۰ تا کمتر کرده بجای اضافه کردن چیکار. کنم اخه
مامان آتیلا مامان آتیلا ۱۰ ماهگی
سلام خانوما
من نزدیک ۵ ماهه زایمان کردم
بعد از زایمان تو ۲۰ روز تقریبا ۱۰-۱۵ کیلو کم کردم
ولی همچنان ۱۵ کیلو از وزنم مونده کلا استپ کردم که هیچ بازم دارم وزن اضافه میکنم
با اینکه شیر خودمو میدم به پسرم و کلی هم تحرک دارم
دارم دیوانه میسم چیکار کنم؟🤦🏼‍♀️😫
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ایلیا... مامان ایلیا... ۱۰ ماهگی
سلام مامانا وزن ده روز بعد از زایمانم ۷۳ بود الان بعد از ۴ ماه شدم ۷۶ خیلی اشتهام زیاده نمیدونم چیکار کنم میترسم زیادتر بسم وزن قبل بارداری ۶۸ بودم لطفا اگه راه کاری دارید بگید .
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۴ ماهگی
خانما من بعد از زایمان حتی یک هفته هم نشد به وزن قبل زایمانم برگشتم دوست داشتم یکم از چاقی اون موقع رو داشتم فکرشو بکن قبل بارداری ۵۵ کیلو بودم تو بارداری تا ۷۰ رفتم الان ۵۴ هستم چیکار کنم یکم چاق بشم؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان وروجک مامان وروجک ۱۳ ماهگی
سلام مامانا سرلاک بزنج گرفتم بچه ام وزن بگیره کیا استفاده کردن برا وزن تاثیر داشته؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شاهان❤️ مامان شاهان❤️ ۸ ماهگی
خانما بعد زایمان چقدر وزن کم کردید چقدر اضافه کردین?
کیا وزن کم کردن
کیا اضافه
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر