برو دوساعت یه مسیر سربالایی رو پیاده روی کن
عزیزم ان شاالله زایمان راحتی داشته باشی و به سلامتی برگردی💓موقع دردهات و زایمانت برای منم دعا کن🤲
من سه سانت بودم گفتن برو خونه دوش بگیر دردات منظم شد بیا اصرار کردم بستریم کردن دو ساعت نشد شدم ده سانت با معاینه های که کردن و آمپول فشار
هروقت درد داشتی بعد برو
به نظرم امپول فشاردرددوبرابرمیکنه
خیلی خوبه سه سانت بنظرم زیاد تحرک کن انشالله دردات بدون آمپول فشار شرو بشه واقعا سه سانت عالیهههه
اینجوری که خوبه سوزن فشار هم داغل سرم میزنن نگران نباش سوزن باعث میشه که رحمت بیشتر باز بشه
به به بسلامتی عزیزم تروخدا اگه یادت موند موقع دردات برام دعا کن که انشالله این دفه بچم سالم باشه و خدا برام نگهش داره اسمم آزیتاست منم برات دعا میکنم انشالله ب امید خدا زایمان راحتی داشته باشی عزیز دلم 🙏
آب آناناس بخور
برو حمام کاراتو انجام بده بعد زیرآب ولرم اسکات بزن یواش یواش باز بیا بیرون اسکات بزن خیلی خوب یه سری ورزش ها هستن سرچ بزنمیاره، برات
توکلت به خداباشه شاید همون ۲ساعت پیاده روی دردت بندازه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.